حالات روحی و روانی مانند خشم، نگرانی، غم، خجالت و ترس نیز مانند بقیه اعمال طبیعی بدن، جزء اعمال طبیعی بدن می باشند و بروز هر یک از این حالات موجب تعادل در مزاج اصلی انسان می گردد و سلامتی و سعادت بشر را به ارمغان می آورد. افزایش و کاهش این حالات که مستقیم و غیرمستقیم روی متابولیسم، گردش خون، تنفس، ترشحات دستگاه گوارش و غدد داخلی و عضلات تاثیر دارند می توانند معضلات و مشکلات پیچیده جسم و روان را برای انسان به وجود بیاورند.

در خصوص راه های کنترل و درمان پف کردگی زیر چشمها عملاً باید آزمایش تیروئید داده شود تا بیماری گریوز نباشد….

نوصیه می شود ضماد ی از گیاهان داروئی ذیل تهیه واز روز سوم بعد از زایمان به مدت یک هفته هر شب تا صبح بر کمر قرار داده وروزها ان را بر داشته وبا پارچه پنبه ای یا چشمی روی ان را ببندید. جوز هندی 6 عدد قرص کمر6جفت فوفل6 عدد سورنجان زنجبیل میخک سیاهدانه […]

عمده ترین دلیل کمر درد در خانمها فقر اهن وکم خونی وهمچنین کمبود کلسیم که موجب پوکی استخوان می شود توصیه میکنیم برای رفع بیماریهای ناشی از کلسیم از پودر سنجد کامل + شیر استفاده کنند، سنجد رابا پوست وهسته ان پودر کرده یک قاشق غذا خوری  از ان را داخل یک لیوان شیر ریخته […]

توجه داشته باشید که دفع پروتئین به خودی خود یک بیماری به شمار نمی رود بلکه دفع غیر عادی پروتئین که در ازمایشات۲۴ ساعته ادرار مشخص می گرددهشداریست برای بیماریهای کلیوی، دیابت وفشار خون وهمچنین بیماریهای ارثی کلیوی پس ان را جدی بگیرید تا قلب وعروق وخصوصا کلیه های شما اسیب نبیند. پرهیزات: قندتان را […]

دالائل بوی بد دهان ۱-خرابی دندانها وعفونت  2-بوی بد ناشی از گرمی ۳-عدم نظافت دهان ودندان ویا مسواک صحیح وکامل نزدن ۴-الودگی زبان وبیماریهای زبان وحلق ۵-بیماریهای سیستم گوارشی فوقانی از حلق مری ومعده ۶-رطوبات مغز راهکار ها: ۱-پاکسازی معده اگر بوی بد دهان ناشی از بلغم در مجرای مری ومعده باشدبهترین دارو گلقند است […]

 پرهیزات: گل گاو زبان ، نعناع، پونه، فشار خون را بالا میبرد وبه دلیل گرم وخشک بودن یبوست اور است. انواع اباذیر ( زیره سیاه ، سبز ،رازیانه،گرم وخشک ویبوست اورند.)  پسته وگردو یبوست اورند ولی فندق وبادام مفیدهستند  بارهنگ سرد وخشک ویبوست اور است. تدابیر غذایی ودارویی: برای بر طرف شدن یبوست مصرف الو، […]

از خوردن گوشتها ، چربیها ونمک پرهیز کنید. معده خود را با غذاها ، ونوشیدنیهای گرم وتر تقویت کنید. ورزش صبحگاهی را هر گز ترک نکنید روزانه ۳۰-۴۰ دقیقه ورزش کنید به گونه ای که کمی تعریق داشته باشید ولی ورزش سنگین نکنید.. یبوست وخشکی مزاج خود را با غذاهای ملین در مان کنید. در […]

پرهیزات: ترشیجات اعم از ترش وشور نخورید.  جدا از هر گونه مواد سمی مانند حشره کشها ، سموم دفع افات نباتی، سموم گردی( پودر)مواد شوینده شیمیائی مانند وایتکس ، سفید کننده ها ، جرم گیرها، تاید وشامپوهای غیر گیاهی دوری کنید. برای شستشوی بدن از شامپوها وصابونهای گیاهی استفاده کنید. از عموم فست فودها، پیتزا […]

پرهیزات:                 ادرار خود را نگه ندارید و به‌محض احساس نیاز به دفع ادرار، در اولین فرصت ادرار کنید.                 خانمها پس از دفع ادرار، دستگاه تناسلی خود را کاملا تمیز کنند.                 از ژل‌ها، اسپری‌ها یا پودرهای تمیزکننده‌ی دستگاه تناسلی استفاده نکنید.                 در هنگام حمام کردن از وان استفاده نکنید در عوض زیر […]

وجع مفاصل یا تورم والتهاب مفاصل وبه عبارتی ارتریت رما توئید یا رماتیسم مفصلی یکی از بیماریهای تقریبا رایج بین حدود یک درصد از جمعیت  زنان ومردان است که البته زنان به این بیماری بیشتر دچار می شوند. : در مجموع نشانه‌های آرتریت روماتوئید از این قرار اند             سفتی صبحگاهی مفاصل             تورم مفاصل […]