پرهیزات: ترشیجات اعم از ترش وشور نخورید.  جدا از هر گونه مواد سمی مانند حشره کشها ، سموم دفع افات نباتی، سموم گردی( پودر)مواد شوینده شیمیائی مانند وایتکس ، سفید کننده ها ، جرم گیرها، تاید وشامپوهای غیر گیاهی دوری کنید. برای شستشوی بدن از شامپوها وصابونهای گیاهی استفاده کنید. از عموم فست فودها، پیتزا […]

عسل و لیموترش پیشنهاد می شود که جوشانده ای با این دو ماده غذایی مفید تهیه کرده و در طول روز میل کنید. شما به یک لیتر آب، یک عدد لیموترش و ۳ قاشق غذاخوری عسل نیاز دارید. آب را داغ کنید و یک عدد لیموترش را با پوست داخل آن بیندازید. صبر کنید تا […]

بیماری اندو میوزیس ( بزر گ شدن رحم وایجادلخته های خونی وخون ریزی به واسطه کیست های  داخل رحم ودرد های ان)و بیماری اندومتریو(زخمها وکیستهای خارج از جداره رحم) پرهیزات غذایی ودارویی: انواع گوشتها خصوصا گوشت قرمز را ترک کنید( حداکثر چهل روز یک مرتبه گوشت بخورید. از روغنها ، چربیها ، غذاهای فست فودی […]

تدابیر سلامتی ـ گوشت پرندگان کوچک، مانند گنجشک، بلدرچین، کبک، کبوتر، تیهو، جوجه مرغ سه ماهه خانگی خصوصا جوجه خروسی که تازه شروع به خواندن کرده مصرف کنید. ـ نخودآب: نخودرا خیس کرده  پس از ۱۲ ساغت آب آن دور ریخته، نخود پخته شود. آب آن با ماءاللّحم ( گوشت  بدون هیچ افزودنی پخته شود، […]

نبایدها( پرهیزات) دوران حاملگی رعایت این نبایدها وپرهیزات خصوصا در چهار ماه اول بار داری وسه ماهه اخر بار داری مورد تاکید قرار می گیرد. پرهیز از خوراکیهای مزلق مانند الو بخارا وانواع ان ، ریباس ومحصولات تهیه شده از ان و ابجو ائم از مائالشعیر صنعتی یا سنتی که در پاکسازی بدن از سمومات […]

بعضی خانمها در زمان قاعده گی با دردهای شدید به دلیل عدم جاری شدن خون حیض یا پریید مواجه می شوند برای رها شدن از این درد وتنظیم قائدگی گیاهان ذیل مفید است انشاالله. زعفران،تخم زردک،شقاقل،مقل ارزق،دارچین،اگیر ترکی،مرزه سیاهدانه،سلیخه ،سعدکوفی،بابونه هرکدام یک گرم انیسون، تخم شنبلیله، ابهل هرکدام سه گرم سائیده والک درشت شود وسپس […]

غالبا خروپف را به عنوان یک بیماری نمی‌شناسیم. کسی که خروپف می‌کند یا کسی که با چنین فردی اتاق خواب مشترک دارد، از این خروپف‌ها ناراحت است ولی بیش‌تر اوقات، آن‌قدر این قضیه را جدی نمی‌گیرد که بخواهد اقداماتی جهت توقف آن انجام دهد. ولی خروپف یک عادت خطرناک است! ۷۵ درصد از آدم‌هایی که […]