عمده ترین دلیل کمر درد در خانمها فقر اهن وکم خونی وهمچنین کمبود کلسیم که موجب پوکی استخوان می شود توصیه میکنیم برای رفع بیماریهای ناشی از کلسیم از پودر سنجد کامل + شیر استفاده کنند، سنجد رابا پوست وهسته ان پودر کرده یک قاشق غذا خوری  از ان را داخل یک لیوان شیر ریخته […]

تدابیر سلامتی ـ گوشت پرندگان کوچک، مانند گنجشک، بلدرچین، کبک، کبوتر، تیهو، جوجه مرغ سه ماهه خانگی خصوصا جوجه خروسی که تازه شروع به خواندن کرده مصرف کنید. ـ نخودآب: نخودرا خیس کرده  پس از ۱۲ ساغت آب آن دور ریخته، نخود پخته شود. آب آن با ماءاللّحم ( گوشت  بدون هیچ افزودنی پخته شود، […]