پرهیزات: گل گاو زبان ، نعناع، پونه، فشار خون را بالا میبرد وبه دلیل گرم وخشک بودن یبوست اور است. انواع اباذیر ( زیره سیاه ، سبز ،رازیانه،گرم وخشک ویبوست اورند.)  پسته وگردو یبوست اورند ولی فندق وبادام مفیدهستند  بارهنگ سرد وخشک ویبوست اور است. تدابیر غذایی ودارویی: برای بر طرف شدن یبوست مصرف الو، […]

پرهیزات:                 ادرار خود را نگه ندارید و به‌محض احساس نیاز به دفع ادرار، در اولین فرصت ادرار کنید.                 خانمها پس از دفع ادرار، دستگاه تناسلی خود را کاملا تمیز کنند.                 از ژل‌ها، اسپری‌ها یا پودرهای تمیزکننده‌ی دستگاه تناسلی استفاده نکنید.                 در هنگام حمام کردن از وان استفاده نکنید در عوض زیر […]

عسل و لیموترش پیشنهاد می شود که جوشانده ای با این دو ماده غذایی مفید تهیه کرده و در طول روز میل کنید. شما به یک لیتر آب، یک عدد لیموترش و ۳ قاشق غذاخوری عسل نیاز دارید. آب را داغ کنید و یک عدد لیموترش را با پوست داخل آن بیندازید. صبر کنید تا […]