بهداشت دهان و دندان :
در خصوص بهداشت دهان و دندان در مجموعه های روائی روايات بسياری در اين زمينه وجود دارد،به عنوان مثال در جلد 66 بحارالانوار،ص436و 442 و جلد 76،ص135 و 139 در کتاب وسائل الشيعه،ج1،ص355و 346 و نيز مجموعه ای از روايات در کتاب مکارم الاخلاق فصل سوم از باب دوم ص93و98 روايات متعددی نقل شده است که به بعضی از موارد آن اشاره می کنيم :
عن الصادق (ع) : ﴿ السواک من سنتی المرسلين﴾ (وسائل الشيعه،ج1،ص246) مسواک کردن از سنت های پيامبران است و همچنين فرمود:﴿ من اخلاق الانبياء السواک ﴾ (وسائل الشيعه،ج1،ص346) مسواک کردن از اخلاق پيامبران است و از رسول خدا (ص) روايت شده که فرمود : ﴿ اوصانی جبرئيل بالسواک حتی خفت علی اسنانی﴾ (وسائل الشيعه،ج1،ص346) آنقدر جبرئيل مرا به مسواک سفارش کرد که بر دندانهايم بيم ناک شدم و فرمود :﴿ رکعتان بالسواک افضل من سبعين رکعة بغير سواک﴾ (وسائل الشيعه،ج1،ص355) دو رکعت نماز با دهان مسواک شده از 70 رکعت نماز بدن مسواک زدن برتر است و فرمود : ﴿ ما زال جبرئيل يوصين بالسواک حتّٰی ظَننتُ انّهُ سيجعله فريضة﴾ (بحارالانوار،ج76،ص71) همواره جبرئيل مرا به مسواک کردن سفارش می کرد تا جائيکه گمان کردم مسواک کردن واجب خواهد شد.
از حضرت امام رضا (ع) روايت شده که فرمود :﴿ السواک يجلوا البصر و ينبت الشعر و يذهب بالدمعه﴾ (بحار الانوار،ج76،ص137) مسواک کردن بينايي را زياد می کند،مو را می روياند و آبريزش چشم را بر طرف می کند و از حضرت رسول(ص) روايت شده که فرمود :﴿ السواک شطر الوضوء و الوضوء شطر الايمان ﴾ ( بحارالانوار،ج76،ص140) مسواک کردن از مقدمات وضو و وضو از مقدمات همسوی ايمان است و از حضرت صادق(ع) نقل شده که فرمود :﴿ تخلّلوا علی اثر الطعام فانه مصحة للغم و النواجد و يجلب الرزق علی العبد ﴾ (بحارالانوار،ج66،ص436)
بعد از غذا دندان ها را خلال کنيد که موجب سلامت دهان و دندان ها و جلب روزی است و از آن حضرت سئوال شد :﴿ اتری هذا الخلق کله من الناس؟ فقال الق منهم التّارک للسواک ﴾ (بحارالانوار،ج76،ص128) آيا اين افراد را که می بينيد مردمند؟ حضرت فرمود :آنهايي را که مسواک نمی زنند از جمعيت مردم حذف کن به حساب نياور و از حضرت رسول(ص) روايت شده که فرمود : ﴿ من حق الضّعيف ان يعدّله الخلال ﴾ از حقوق ميهمان بر ميزبان اين است که برای او وسيله خلال و پاکيزگی دندان را فراهم کند و روايت شده که: ﴿ کان رسول الله(ص) اذا استاک استاک عرضاً﴾ پيامبر اکرم(ص) هنگام مسواک اين عمل را به صورت عرضی (عمود بر طول فک ) انجام می داد (مکارم الاخلاق،ج1،باب افضل پنجم) و در وصيت آن حضرت به امير المؤمنين علی(ع) آمده است که : ﴿ يا علی عليک بالسواک عند کل وضوء و قال (ص) السواک شطر الوضو ﴾ (مکارم الاخلاق،ج1،باب2،فصل سوم) بر تو باد به مسواک کردن هنگام وضو گرفتن و نيز فرمود مسواک کردن مقدمه و جزيي از وضو گرفتن است.
امام علی(ع) به حداقل سه بار مضمضه کردن آب در دهان بعد از خلال کردن توصيه فرمود و خود نيز انجام می داد﴿ کان امير المؤمنين (ع) يأمرنا اذا تخللنا ان لا نشرب الماء حتّٰی نمضمض ثلاثاً ﴾ (بحار الانوار،ج66،ص438)برای خلال کردن استفاده از چوبهای درخت گز،انار،نی و ساقه ريحان نهی شده است و اما خلال کردن با چوبهای زيتون و بخصوص چوب اراک که نام درختی است به نام Salvadora Persica (پرسيکا= ايران) توصيه شده است (بحارالانوار،ج76،ص135) لازم به ذکر است بررسيهای علمی متعددی روی چوب اراک صورت گرفته که نشان می دهد ترکيبات موجود در آن نقش مؤثری در پاکسازی و حذف مواد چسبنده به دندانها،ممانعت از رشد باکتريها،تحکيم دندانها و لثه ،سفيد کردن دندانها و جلوگيری از پوسيدگی دندانها دارد.
Faroqi,M.srivastva,JG(1968)Tooth brash (Salvadadora persica)Quart.J.Dragres-8(4),1297-9, aque,E(1988)Islamic