توجه داشته باشید که دفع پروتئین به خودی خود یک بیماری به شمار نمی رود بلکه دفع غیر عادی پروتئین که در ازمایشات۲۴ ساعته ادرار مشخص می گرددهشداریست برای بیماریهای کلیوی، دیابت وفشار خون وهمچنین بیماریهای ارثی کلیوی پس ان را جدی بگیرید تا قلب وعروق وخصوصا کلیه های شما اسیب نبیند. پرهیزات: قندتان را […]

از خوردن گوشتها ، چربیها ونمک پرهیز کنید. معده خود را با غذاها ، ونوشیدنیهای گرم وتر تقویت کنید. ورزش صبحگاهی را هر گز ترک نکنید روزانه ۳۰-۴۰ دقیقه ورزش کنید به گونه ای که کمی تعریق داشته باشید ولی ورزش سنگین نکنید.. یبوست وخشکی مزاج خود را با غذاهای ملین در مان کنید. در […]

پرستات چیست؟ پروستات غده ای صنوبری شکل در دستگاه تناسلی مردان است که وظیفه آن تولید اسپرم و محیا کردن محیطی است تا اسپرم ها در آن سالم و زنده بمانند. احتمال سرطانی شدن این غده با بالا رفتن سن ارتباط مستقیمی دارد به همین جهت است که مراجعات برای درمان پروستات با میانگین سن […]

پرهیزات _ پرهیز از پر خوری ، درهم خوری، برهم خوری،سردیها، استرس، بسیار از موبایل کم استفاده کنند، کشک، چای، ماست، دوغ، آب یخ،شیرینی جات قنادی، سرخ کردنی، روغن مایع و جامد، نمک ید دار، گوشت گاو.فست فودها، نوشابه های گاز دار ، هر انچه که مواد نگه دارنده دارد. تدابیر سلامتی ـ خوردن غذاهای […]

تهیه عرق گیاهی توصیه شده برای  کنترل قند(ویژه کسانی که فقط قند دارند) مواد لازم برای تهیه ۸۰لیتر عرق با دز بالا(دوره مصرف سه ماهه) زنیان۱۰۰گرم تخم شوید۱۰۰گرم تخم شنبلیله۱۰۰گرم کبابه چینی۱۰۰گرم سلم زرد۱۰۰گرم (پودرشده) سبزی شوید۲کیلو ( برگ ساقه وریشه) سبزی شنبلیله۲کیلو( برگ ساقه وریشه) سبزی گشنیز۲کیلو تخم خرفه۱۰۰گرم سیاهدانه ۱۰۰ گرم گزنه تازه۲کیلو( […]

غالبا خروپف را به عنوان یک بیماری نمی‌شناسیم. کسی که خروپف می‌کند یا کسی که با چنین فردی اتاق خواب مشترک دارد، از این خروپف‌ها ناراحت است ولی بیش‌تر اوقات، آن‌قدر این قضیه را جدی نمی‌گیرد که بخواهد اقداماتی جهت توقف آن انجام دهد. ولی خروپف یک عادت خطرناک است! ۷۵ درصد از آدم‌هایی که […]