پرهیزات: گل گاو زبان ، نعناع، پونه، فشار خون را بالا میبرد وبه دلیل گرم وخشک بودن یبوست اور است. انواع اباذیر ( زیره سیاه ، سبز ،رازیانه،گرم وخشک ویبوست اورند.)  پسته وگردو یبوست اورند ولی فندق وبادام مفیدهستند  بارهنگ سرد وخشک ویبوست اور است. تدابیر غذایی ودارویی: برای بر طرف شدن یبوست مصرف الو، […]

تهیه عرق گیاهی توصیه شده برای  کنترل قند(ویژه کسانی که فقط قند دارند) مواد لازم برای تهیه ۸۰لیتر عرق با دز بالا(دوره مصرف سه ماهه) زنیان۱۰۰گرم تخم شوید۱۰۰گرم تخم شنبلیله۱۰۰گرم کبابه چینی۱۰۰گرم سلم زرد۱۰۰گرم (پودرشده) سبزی شوید۲کیلو ( برگ ساقه وریشه) سبزی شنبلیله۲کیلو( برگ ساقه وریشه) سبزی گشنیز۲کیلو تخم خرفه۱۰۰گرم سیاهدانه ۱۰۰ گرم گزنه تازه۲کیلو( […]

غالبا خروپف را به عنوان یک بیماری نمی‌شناسیم. کسی که خروپف می‌کند یا کسی که با چنین فردی اتاق خواب مشترک دارد، از این خروپف‌ها ناراحت است ولی بیش‌تر اوقات، آن‌قدر این قضیه را جدی نمی‌گیرد که بخواهد اقداماتی جهت توقف آن انجام دهد. ولی خروپف یک عادت خطرناک است! ۷۵ درصد از آدم‌هایی که […]