الخصال: – به نقل از اصبغ بن نباته -: امیر مؤمنان علی بن ابیطالب (علیه السلام) به فرزند خود حسن (علیه السلام) فرمود: پسرم! آیا تو را چهار نکته نیاموزم که به کمک آنها از طب، بی نیاز شوی؟. گفت: چرا، ای امیرمؤمنان! فرمود: بر سفره نمی نشینی، مگر آن هنگام که گرسنه ای؛ و […]

پرهیزات _ پرهیز از پر خوری ، درهم خوری، برهم خوری،سردیها، استرس، بسیار از موبایل کم استفاده کنند، کشک، چای، ماست، دوغ، آب یخ،شیرینی جات قنادی، سرخ کردنی، روغن مایع و جامد، نمک ید دار، گوشت گاو.فست فودها، نوشابه های گاز دار ، هر انچه که مواد نگه دارنده دارد. تدابیر سلامتی ـ خوردن غذاهای […]