آنچه مانع سست اندامی می شود

الف – خوردن خرما پس از خوردن ماهی

الکافی:

– به نقل از سعید بن جناح، از یکی از وابسته های امام صادق (علیه السلام) -: (امام (علیه السلام)) چند خرمایی خواست و خورد. سپس فرمود: اشتهایی نداشتم؛ اما ماهی خورده بودم.

سپس فرمود: هر کس در حالی بخوابد که ماهی خورده و در پی آن، چند خرما یا مقداری عسل نخورده است، تا صبح، رگ سست اندامی بر او غلبه خواهد داشت.( لکافی: ج ۶ ص ۳۲۳ ح ۱٫)

ب – سرفه

پیامبر خدا (صلی الله علیه و آله و سلم):

چهار چیز را خوشایند مدارید:…. و سرفه را؛ چرا که فلج را ریشه کن می کند.( طب النبی (صلی الله علیه و آله و سلم): ص ۱۲٫)

دعا

پیامبر خدا (صلی الله علیه و آله و سلم):

– خطاب به انس -: آیا نمی خواهی دعایی به تو بیاموزم که هر گاه نماز صبح گزاردی، آن را سه بار بگویی تا خداوند، جذام، پیسی، سست اندامی و کوری را از تو دور کند؟ بگو خداوندا! از پیشگاه خویش، مرا راه نمای، از فضل خود، بر من فرو بار، از رحمت خویش، نعمتی سر شارم ده، و از برکات خود، بر من نازل فرمای.( کنز العمال: ج ۲ ص ۱۴۵ ح ۳۵۲۰٫)

آنچه از کژ دهانی ایمنی می دهد

مکارم الخلاق:

درباره پیامبر خدا، چنین روایت شده که داروی هضم کننده(در متن عربی واژه هاضوم آمده و علامه مجلسی، در شرح آن آورده است: هاضوم، همان است که در (پارسی) بدان گوارش (دهنده) گویند؛ چرا که غذا را هضم می کند. در قاموس آمده است: هاضوم، هر دارویی است که موجب هضم غذا شود. گویا در این جا مقصود از هاضوم، نانخواه است (بحار الانوار: ج ۶۶ ص ۲۴۴ ح ۳٫) و آویشن و سیاه دانه خواست. چون مواد سفیده دار(علامه مجلسی می گوید: مقصود از سفیدی، لبنیات است. شاید هم مقصود از آن سفیده تخم مرغ باشد؛ اما احتمال نخست، آشکارتر است (بحار الانوار: ج ۶۶ ص ۲۴۵).) یا غذایی که سنگین بود، می خورد این مواد را با هم آسیاب کرده، آرد آن را با نمک نیم کوفته همراه می کرد و غذای خویش را بدان آغاز می کرد و می فرمود: چون این دارو را بخورم، باکی از این ندارم که چه چیزی خورده باشم.

او می فرمود: همین دارو معده را تقویت می کند، بلغم شرا از میان بر می دارد و مایه ایمنی از کژی دهان است.( مکارم الاخلاق: ج ۱ ص ۴۰۷ ح ۱۳۸۱، بحار الانوار: ج ۶۶ ص ۲۴۴ ح ۳٫)

آنچه برای درمان وحشت، سودمند است

طب الائمه (علیهم السلام):- به نقل از محمد بن مسکان حلبی -: امام صادق (علیه السلام)، در پاسخ یکی از دوستدارانش که گفته بود: ای پسر پیامبر خدا! من دختری دارم که دلم به حال او می سوزد، و پیوسته نگران او هستم و او، شب و روز، در بسیاری از اوقات، آشفته خاطر است. اگر مصلحت می دانی، برای او از خداوند، عافیت مسئلت فرما، برای آن دختر، دعا کرد و سپس فرمود: به او بگو رگزنی کند؛ چرا که از این کار، سود خواهد برد.( طب الائمه (علیهم السلام): ص ۱۰۸٫)

آنچه سستی اندام می آورد

الف – خوردن خربزه در حالت ناشتا

امام رضا (علیه السلام):
خوردن خربزه، ناشتا، سست اندامی – پناه بر خدا – بر جای می گذارد.( الکافی: ج ۶ ص ۳۶۱ ح ۱٫)

ب – غسل با آب سرد پس از خوردن ماهی امام رضا (علیه السلام):
غسل کردن با آب سرد پس از خوردن ماهی، سست اندامی در پی می آورد.( بحار الانوار: ج ۶۲ ص ۳۲۱٫)
همچنین، ر. ک: ص ۳۱۹ (آنچه پیش از آمیزش، بایسته است / انتخاب زمان مناسب