بیماری اندو میوزیس ( بزر گ شدن رحم وایجادلخته های خونی وخون ریزی به واسطه کیست های داخل رحم ودرد های ان)و بیماری اندومتریو(زخمها وکیستهای خارج از جداره رحم)
پرهیزات غذایی ودارویی:
انواع گوشتها خصوصا گوشت قرمز را ترک کنید( حداکثر چهل روز یک مرتبه گوشت بخورید.
از روغنها ، چربیها ، غذاهای فست فودی وسرخ کردنی ها پرهیز مطلق کنید.
از تنقلاتی مانند پفک، چیپس وامثال اینها بپرهیزید
از دارچین دوری کنیدحرکت دودی رحم را زیاد کرده وتحریک جنسی درد اور برای شما ایجاد می کند،از زنجبیل به غیر از دم کرده ان ، ان هم به ندرت استفاده نکنید.
اگر اختلال پلاکت خون دارید از بارهنگ استفاده نکنید
از نوشیدن چای وقهوه وبه طور کلی نوشیدنیهای کافئین دار وتئین دار دوری کنید.
تدابیر غذایی ودارویی:
غلات را کامل مصرف کنید ، از نانوا بخواهید نان سنگک سبوس دار برای شما طبخ کند.
هر چهل روز یک مرتبه از گوشت پرندگان مانند گنجشک، بلدر چین، کبک ومرغ استفاده کنید.
مصرف ماهی در طول این چهل روزان هم یکی دوبار اشکالی ایجاد نمی کند.
از سبزیجات خصوصا زردک( جزر) یا هویج به صورت فالوده استفاده کنید .
طرز تهیه:
هویج را داخل اب میوه گیری ریخته اب ان را بگیرید ، سپس با تفاله های ان که همان فیبرهای بسیار مفید ان است مخلوط ومصرف کنید، اگر طبع تان گرم است کمی شکر واگر سرد است،کمی عسل به ان اضافه ومیل کنید.
از میوه های دارای ویتامین ث مانند پرتقال، لیمو، البالو، کیوی، گیلاس، زغال اخته، شاه توت، تمشک وزرشک بهره ببرید.
سیب ز مینی را تنور پز کرده میل کنید یا ان را از وسط نصف کرده ودر ماهیتابه های چدنتی درب دار در حرات بسیار ملایم بدون روغن بپزید ویا در فویل پیچیده ودر فر طبخ کنید.
روغن زیتون در حد یک قاشق شربت خوری در غذاهای روزانه برای جلوگیری از یبوست برای شما مفید است.
روزانه سه دانه کندر به اندازه نصف نخود، ارام ارام بجوید تا هضم دهانی پیدا کند وفرو برید.یا در هر وعده غذایی دو تا سه دانه کندر قورت دهید.
هنگام خون ریزی اگر بیش از اندازه ادامه پیدا کرد، روزانه سه مرتبه از مسطکی دم کرده استفاده کنید، برای هر وعده سه دانه مسطکی متوسط کفایت می کند.
برای از بین بردن زخمها وکیستها ۲۰ گرم سمغ عربی را در یک لیتر عرق بارهنگ بخیسانید وروزانه قاشق قاشق ( هر ساعت یک قاشق غذا خوری زمانی که بیدار هستید میل کنید وتا یک ماه درمان را ادامه دهید.
در هنگام مصرف سمغ عربی مصرف میوه های ذکر شده را فراموش نکنید.
اگر پلاکت خون غیر نرمال ندارید، تخم بارهنگ را روی خاگینه تخم مرغ بپاشید وبا شیره انگور به عنوان غذا بخورید.
در تمام غذاها از مصرف زرد چوبه غفلت نکنید هر چند طعم غذای شما را ضمخ کند.
اگر مشکلات گوارشی ندارید از فلفل قرمز در غذاها استفاده کنید فلفل قرمز با قدرت نهفته در خود، با کیستها وزخمها وحتی سرطانها مبارزه می کند.
روزانه یک قاشق چای خوری زرد چوبه دم کرده میل کنید ، می توانید دم کرده زنجبیلتان را با این میل کنید.
روزانه یک نوبت از دم کرده گیاه پنج انگشت به اندازه یک لیوان بنوشید.
سه روز یک بار از شربت الوء ورا با شکر یا عسل بهره ببرید
می توانید پودر الوء ورا به اندازه یک قاشق چای خوری قورت دهید، یا از ژل الوء وراء تازه به اندازه یک بند انگشت بخورید.
روزانه یک لیوان دمنوش ریحان، جعفری، بارهنگ وزعفران بنوشید.
از دم کرده انیسون بهره ببرید ولی از پنج روز مانده به پریید ودر دوران پریید از ان خود داری کنید.
برای درمان دردهای ناشی از مقاربت در این گونه بیماری ، روزانه ۵ گرم قدومه را در یک لیوان عرق بومادران خیسانده وقبل از صبحانه همراه با سیب انگور ویا اب سیب وانگور میل کنید، این را به مدت یک ماه ادامه دهید، سپس یک هفته قطع کنید اگر در هنگام مقاربت از درد رها شده بودید پس از یک هفته دوباره یک هفته مصرف کنید.
ابزن انیسون تهیه ودر وان یا تشت داخل ان بنشینید وواژ ن را شستشو دهید (در زمان پریید واز ۵روز قبل از پریید از ابزن استفاده نکنید)
منطقه شکم ، خصوصا زیر شکنم را با روغن کرچک روغن مرزنجوش وروغن مریم گلی ، با دست راست خود در جهت عقربه های ساعت ماساژ دهید وروی ان را با سفره یک بار مصرف پلاستیکی ببندید تا روغن جذب شود وپس از ان روی شکم را با پارچه بسته وان را گرم نگه دارید .